"...Respeite mesmo o que é ruim em você - respeite sobretudo o que imagina que é ruim em você - não copie uma pessoa ideal, copie você mesma - é esse seu único meio de viver."

A felicidade aparece para aqueles que choram.
Para aqueles que se machucam.
Para aqueles que buscam e tentam sempre.

Você Sabia???

A ansiedade é um mal-estar que está ligado a sentimentos de medo, tensão e perigo. Pode ser desenvolvida durante a infância onde a criança se torna carente e insegura, pode ser de origem genética ou pode ser desencadeada pela dificuldade de aceitar o novo. Seus sintomas são: taquicardia, sudorese, tremores, tensão muscular, aumento do desejo de urinar e defecar, cefaléia, dor no estômago, transpiração excessiva entre outros.

A ansiedade é o início de algumas doenças psicológicas que necessitam de tratamentos e cuidados especiais. A síndrome do pânico caracteriza pessoas com pavores exagerados decorrentes de situações imaginárias como ter medo de morrer de repente, de passar mal e não ser socorrido e outros.

A ansiedade generalizada caracteriza pessoas com sentimentos contínuos de desespero, aflição, susto e inquietação. As fobias também são formas de expressar a ansiedade. Nosso sistema nervoso central necessita de situações confortáveis e seguras para transmitir sensações de bem-estar.

Quando este recebe situações de perigo causando medo, acontece o estado ansioso que também pode ser desencadeado por pessoas desequilibradas emocionalmente quando está em contato com algo novo ou com situações inesperadas ou desconhecidas. Em estágios ansiosos, os pensamentos se tornam acelerados causando grande confusão mental, ineficiência de ação e aumento da sensação de perigo.

 

 

"Não me prendo a nada que me defina. Sou companhia, mas posso ser solidão....tranqüilidade e inconstância, pedra e coração. Sou abraços, sorrisos, ânimo, bom humor, sarcasmo, preguiça e sono. Música alta e silêncio. Serei o que você quiser, mas só quando eu quiser.Não me limito , não sou cruel comigo! Serei sempre apego pelo que vale a pena e desapego pelo que não quer valer...Suponho que me entender não é uma questão de inteligência e sim de sentir, de entrar em contato... Ou toca, ou não toca."(Clarice Lispector)

Amanhã 

é dia 

de nascer

de novo.

Caio Fernando de Abreu 

É proibido chorar sem aprender,
Levantar-se um dia sem saber o que fazer
Ter medo de suas lembranças.
Não ter um momento para quem necessita de você,
Não compreender que o que a vida te dá, também te tira.
É proibido não buscar a felicidade,
Não viver sua vida com uma atitude positiva,
Não pensar que podemos ser melhores,
Não sentir que sem você este mundo não seria igual.

Quem está perdido em Deus está achado neste mundo.

"Você sabe que vai ser sempre assim. Que essa queda não é a última. Que muitas vezes você vai cair e hesitar no levantar-se, até uma próxima queda."

C.F

Tudo vale a pena quando a alma não é pequena.

Quando encontrar alguém e esse alguém fizer seu coração parar de funcionar por alguns segundos, preste atenção: pode ser a pessoa mais importante da sua vida.

Se os olhares se cruzarem e, neste momento,houver o mesmo brilho intenso entre eles, fique alerta: pode ser a pessoa que você está esperando desde o dia em que nasceu.

Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo for apaixonante, e os olhos se encherem d’água neste momento, perceba: existe algo mágico entre vocês.

Se o primeiro e o último pensamento do seu dia for essa pessoa, se a vontade de ficar juntos chegar a apertar o coração, agradeça. Deus te mandou um presente: o amor.

Por isso, preste atenção nos sinais. Não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem cego para a melhor coisa da vida: O AMOR.

Lembro-me quando costumávamos conversar...As horas passavam como o vento..Eu sonhava direto com ele..
E mesmo que eu não lembrasse do sonho..
Eu sabia que tinha sonhado com ele..
Feridas curadas...
E hoje quando ouço aquela música...
Minhas lágrimas não caem mais.

Um dia descobrimos que beijar uma pessoa para esquecer outra, é bobagem.
Você não só não esquece a outra pessoa como pensa muito mais nela...
Um dia descobrimos que se apaixonar é inevitável...
Um dia percebemos que as melhores provas de amor são as mais simples...
Um dia percebemos que o comum não nos atrai...
Um dia saberemos que ser classificado como o “bonzinho” não é bom...
Um dia percebemos que a pessoa que nunca te liga é a a que mais pensa em você...
Um dia saberemos a importância da frase:
“Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas...”
Um dia percebemos que somos muito importantes para alguém mas não damos valor a isso...
Um dia percebemos como aquele amigo faz falta, mas ai já é tarde demais...
Enfim... um dia descobrimos que apesar de viver quase 100 anos, esse tempo todo não é suficiente para realizarmos todos os nossos sonhos, pra dizer tudo o que tem de ser dito...
O jeito é: ou nos conformamos com a falta de algumas coisas na nossa vida ou lutamos para realizar todas as nossas loucuras...
Quem não compreende um olhar tampouco compreenderá uma longa explicação.

Mário Quintana

Já fui totalmente frágil. Hoje posso ser vingativa, e fria. Só depende da pessoa ou situação. Vivia esperando dias melhores, esses dias que ainda espero. Insensível ou sensível até demais, comunicativa, inconsequënte, misteriosa, pura ou impura. Dizem que sou um doce. Poucos esses os que provaram do açúcar da minha personalidade. Formada de dúvidas e incertezas. Acho na escrita, uma forma de libertar. E embora não goste das minhas palavras, muitos dizem o contrário!!

“Pare de olhar para trás. Você já sabe onde esteve. Você precisa saber para onde vai. Acostume seus olhos a mirar o futuro.”

Você sabe que é amor de verdade quando está disposto a esperar por aquela pessoa, mesmo sem saber ao certo quanto tempo isso vai demorar...

Sempre preferi chorar sozinha, longe de todos. Orgulho? Não. Só quero evitar o julgamento de pessoas que não saibam o motivo de minhas lágrimas.

Não é engraçado como as coisas mudam? Quando eu achei que te conhecia, você provou que eu estava errada.

Machucamos com a voz, mas para torturar mesmo só com o silêncio

Todas as noites ela pensa nele, e todas as manhãs ele pensa nela. E assim vão vivendo até quando a vontade de estar com o outro for maior do que os outros. Enquanto o mundo vive lá fora, dentro de cada um tem um pedaço do outro. E mesmo sorrindo por ai, cada um sabe a falta que o outro faz.

Tenho em mim todos os sonhos do mundo.

Fernando Pessoa

Porque com vcs cada minuto é precioso...

Meninas...obrigada por tudooo...amoooo vcs!!

“Não faz diferença se você vem amanhã ou não vem. 

Desisti de esperar por alguém cuja ausência me faz companhia.”

E chega! Há anos peço o príncipe e só me mandam o cavalo.

 

 

Heeeeee....Boa né meninas???rs

Então ela deixou o coração de molho por três dias. Depois disso ela o lavou bem com água e sabão em pó pra tirar todas as manchas. Esfregou, esfregou... até ferir as mãozinhas. Foi quando percebeu que algumas manchas não saem nunca mais. Torceu com cuidado pra não machucar os sentimentos bons e pendurou-o no varal por um pregador. O sol se encarrega de secar os corações molhados. Depois disso ela poderia colocá-lo de volta dentro do peito.

 

 

 

 

(...) Posso te garantir que o verão solitário me deixou mais mulher, mais leve e mais bronzeada e que, depois de sofrer muito querendo uma pessoa perfeita e uma vida de cinema, eu só quero ser feliz de um jeito simples. Hoje o céu ficou bem nublado, mas depois abriu o maior sol."

"Acontece que, às vezes, precisa-se fazer a coisa errada. As vezes, tem que se cometer o maior erro pra descobrir como acertar as coisas. Erros são dolorosos, mas são a única maneira pra você descobrir quem é. Eu sei quem sou agora. Sei o que quero... "

ele pra ela: Eu gosto de você. 
ela pra ele: Gosta? E desde quando gostar é querer ver o outro pelas costas? É querer humilhar, trair e desmoronar? O meu gostar por você era nada disso. Era querer-te sempre perto. Era cuidar. O meu gostar por você era fazer leite quente antes de dormir. Era ligar pra saber se estava tudo bem quando demorava pra chegar. O meu gostar por você era medir a temperatura pra ver se a febre tinha passado. Era ficar horas no telefone quando você perdia o sono. Era querer te ver sorrindo. Era querer-te bem. O meu gostar por você era passar a noite inteirinha na rede e bordar planos no tecido da noite. Era remendar os trapos que você espalhava pela casa com os teus 'eus'. O meu gostar por você era assim. Não isso duro que você me fala. Não isso seco, isso farpa, isso caco de vidro. O meu gostar por você não se mede em frascos, mas em doses de paciência e atenção, carinho e cuidado. Mas o que você me dá é pesado e eu não aceito. Porque o teu gostar por mim tem que ser leve, tem que se lindo, tem que ser limpo. 

Coisa mais sem jeito é esse meu coração, arriscando vôos,
pousando sempre de cara no chão. Mas pra falar a verdade,
é desses arranhões e desequilíbrios que me nasceram às coisas
mais bonitas.

Te estendo minhas mãos, ainda mornas, para te abençoar e, te ofereço o meu melhor sorriso. Aquele. Que você sempre me arrancava, quando ninguém mais achava que era possível.

 

 

 

...Porque com o tempo você aprende a se revestir com camadas de coragem que o impede de ver pequeno. De ver ruim. Com o tempo você aprende que as coisas não te ferem mais como antigamente, porque é dentro de você que as coisas permanecem intactas e bonitas. Com o tempo você aprende que às vezes não compensa gastar tempo se doando por inteiro pra uma pessoa que não sabe se dar. Pra uma pessoa que sonha baixo e afoga as ternuras num copo de ressentimentos sem gelo.

 

 

Ele não é a minha terceira nem a segunda alternativa.
Ele é a minha escolha. E amanhã, quando acordar, eu vou escolher ele de novo.

"Meu silêncio é o grito mais alto que alguém já deu."

"Aprendi: que quando penso saber de tudo, ainda não aprendi nada; que a natureza é das coisas mais belas do mundo; que amar significa dar-se por inteiro; que um só dia pode ser mais importante que muitos anos; que se pode conversar com as estrelas; que se pode fazer confidências com a lua; que pode viajar além do infinito; que ouvir uma palvra de carinho faz bem à saúde; que sonhar é preciso..."

 

(Shakespeare)

Ele: Gosta de ver o sol se pondo?
Ela: Não.
Ele: Por que não?
Ela: Porque é triste saber que ele está indo embora. Assim como é triste saber que você vai embora. Me faz sentir que estou completamente sozinha.
Ele: Ele pode precisar ir embora uma hora, mas ele sempre volta, volta pra você.
(Silêncio)
Ela: Então quer dizer que sempre vai estar por perto?
Ele: Posso não estar aqui quando você quer, mas sempre estarei quando você precisar.

Se você ama alguma coisa ou alguém , deixe que parta. Se voltar é porque é seu , se não é porque jamais seria .

 [ William Shakespeare ]

Vencer não é competir com o outro. É derrotar os seus inimigos interiores. É a própria realização do ser.

Existe um limite...

 

 

 

Porque uma coisa é você não se importar com as mesmas coisas que eu, e outra coisa é você não respeitar/aceitar as coisas pelas quais eu me preocupo.

E não importa porque eu sou sim, importa que eu sou. Importa se você aceita ou não o que sou.

Importa o fato de você só responder, em vez de fazer por si só. Importa o fato de estar distante, de prometer e não cumprir. De me amar sem amar.

Uma coisa é você não se importar com as mesmas coisas que eu, e outra coisa é você não respeitar/aceitar as coisas pelas quais eu me preocupo. Há um diferença, e um diferença que decide tudo o que vai ser de nós.

“Eu já me enganei sobre muitas pessoas e também me enganei sobre mim mesma. Já disse ‘nunca mais’ e fiz tudo novamente. Já pensei que fosse pra sempre e nem percebi quando acabou. Já errei muito e ainda erro. Já machuquei quem não deveria. Já me decepcionei com os que mais amei e ainda amo. Já escrevi e não mandei. Já disse ‘eu te amo’, quando deveria ter dito ‘te quero bem’. Já quis ter dito ‘fica pra sempre’ e ao invés disso, disse ‘até logo’. Faço idéia do que fazer daqui 10 anos, mas não sei que roupa comprar amanhã. Não me recordo do que comi ontem, mas me lembro de cada palavra carinhosa dita. Sinto saudade do que não tive, sinto falta até mesmo de quem está perto de mim, podendo amar sem ser notada. Posso morrer de ciúmes e mesmo assim conseguir sofrer. Posso esquecer quem me deixou triste, mais não esqueço jamais de quem me fez feliz! ”

E se você esquecer o quanto você significa para mim, todos os dias eu vou te lembrar.



Chorar não resolve, falar pouco é uma virtude, aprender a se colocar em primeiro lugar não é egoismo. Para qualquer escolha se segue alguma consequência, vontades efêmeras não valem a pena, quem faz uma vez, não faz duas necessariamente, mas quem faz dez, com certeza faz onze. Perdoar é nobre, esquecer é quase impossível. Quem te merece não te faz chorar, quem gosta cuida, o que está no passado tem motivos para não fazer parte do seu presente, não é preciso perder pra aprender a dar valor, e os amigos ainda se contam nos dedos.
Aos poucos você percebe o que vale a pena, o que se deve guardar pro resto da vida, e o que nunca deveria ter entrado nela. Não tem como esconder a verdade, nem tem como enterrar o passado, o tempo sempre vai ser o melhor remédio, mas seus resultados nem sempre são imediatos.

Charles Chaplin

E o que me deixa feliz, é acordar todos os dias e perceber que estou sonhando cada vez menos com você.

 

Blair: Não haja como se eu não tivesse lutado por você. Eu lutei, muito e por muito tempo, perdoe-me se agora estou cansada.

Como quiser...

Espero mesmo que saiba que isso não é certo, não que eu ache que você ja tenha se preocupado com isso antes, até porque agora devido todas minhas companhias, minha rotina, minhas experiências, eu ja não preciso me preocupar mais tanto com essas coisas. Mais o que me deixa espantada é capacidade das pessoas de tratarem as outras com tanta frieza, e o pior de tudo, sem elas saberem que estão sendo tratadas assim.
O que eu agradeço é por ter pessoas agora que me fazem ver o que é verdadeiro, e me tratam com a verdade, e tudo isso é porque sofrimento é necessário e sempre vai ser pra você e pra mim,só assim podemos descobrir coisas que não podíamos ver, ou pelo menos que eu não podia ver.Mais ta tudo bem, porque a cada dia que passa eu consigo perceber a falta de sinceridade nos seus atos, e se você consegue me tratar assim sem e perceber, quem sabe eu também consiga.. e ai como tenho te tratado ultimamente?

Pior que o melhor de dois
Melhor do que sofrer depois
Se é isso que me tem o certo
A moça de sorriso aberto
Ingênua de vestido assusta
Afasta-me do ego imposto
Ouvinte claro, brilho no rosto
Abandonada por falta de gosto

Agora sei não mais reclama
Pois dores são incapazes
E pobres desses rapazes
Que tentam lhe fazer feliz

Escolha feita, inconsciente
De coração não mais roubado
Homem feliz, mulher carente
A linda rosa perdeu pro cravo

Daqui do meu olhar pra fora o tempo certo sempre foi agora... ♫

Tentara, várias vezes, definir o que sentia, mas a verdade é que o apego havia ido embora e se modificado em passado. É que uma hora tudo que se transformou em ferida precisa cicatrizar. Era preciso olhar com outros olhos, e a menina de pés descalços e com o coração pulsante sabia disso. Lembrou-se de agradecer pelo desejo realizado. A partir de agora, minha gente, aquela menina de olhos de jabuticaba acreditava em estrelas- cadentes, daquelas que quando são vistas passam a morar dentro da gente.  Aquela menina de sorriso iluminado só queria seguir em frente, não aceitaria mais indecisão e passados assombrados. A menina de cabelos roxos estava com coração livre e era esse tipo de liberdade que sempre esperou. Jurou não mais pensar em desistir, porque lhe disseram que ela era uma moça muito forte e que tudo vinha dos sorrisos e gargalhadas. Jurou não mais ser triste daquele jeito. Aquela garota, de desejos intensos foi dormir e sonhar.

Se a tristeza...

vier por quαlquer motivo, fαçα o seguinte:
Evite αs sombrαs que ficαrαm pαrα trás, olhe o cαminho α suα frente e sigα sempre.
Αssopre o pensαmento triste, deixe escorrer α últimα lágrimα, vá αté o finαl do poço, mαs volte renovαdo.
Então respire fundo tirαndo dα nαturezα α energiα pαrα elevαr suα αlmα.
Αbrα então α jαnelα, αquelα que dá pαrα o vôo dos pαrdαis, procure α luz que piscα αdiαnte.
Αo encontrá-lα, coloque-α dentro do peito, de tαl jeito que possα ser notαdα do lαdo de forα;
Espαlhe estα luz em torno de si...
Dê αmor à todαs αs criαturαs vivαs...
Α felicidαde é o seu objetivo...
E α pαz que você procurα será encontrαdα dentro de você onde DEUS deixou um pedαcinho de si.

Nunca cresça...

nunca perca a inocência; nunca cresça. Sempre tenha a essência de uma criança, mesmo sendo adulto; aquele coração doce e puro, que tem uma fé inabalável, que salta muralhas, destrói fortalezas, vence exércitos, que sabe o caminho dos rios de águas tranquilas, que sabe quebrar a soberba do homem com seu puro amor. Que sabe perdoar sem guardar mágoa. Que acredita nos outros independente de sua situação.

Você merece alguém...

que o ame a cada batida do seu coração, alguém que pense a seu respeito a cada instante, alguém que passe cada minuto do dia apenas se perguntando o que você está fazendo, onde está, com quem está e se está bem. Precisa de alguém que possa ajudá-lo a alcançar seus sonhos. Alguém que vá tratá-lo com respeito, que ame cada lado seu, especialmente suas falhas. Você deveria estar com alguém que possa fazê-lo feliz, realmente feliz, flutuando de felicidade. Alguém que deveria ter aproveitado a chance de estar com você. E mesmo que eu tivesse essa oportunidade agora mesmo, eu acho que estaria assustada e amedrontada demais pra tentar.

Sabe quando você tenta reprimir e esconder de todo mundo o que você está sentindo? Você sente aquela vontade louca de gritar pro mundo toda a verdade. Mas aí você cai em si e pensa em todas as consequências dos seus atos. As possíveis consequências negativas e possivelmente catastróficas na sua vida. Então você volta a si, e continua escondendo aquilo. Sempre com medo do que pode acontecer se você falar…

“Passaram-se meses, ela não o esquecia...”

“Mesmo assim eu não esquecia dele. Em parte porque seria impossível esquecê-lo, em parte também, principalmente, porque não desejava isso. É verdade, eu o amava.”

Caio Fernando Abreu

É uma pena que tenha se transformado em passado antes de virar futuro. Mas que seja bom o que vier, para você, para mim.